【灾后重建】请收好这份健康防护指南!
河南的暴雨灾情,牵动着每一个华夏儿女的心。在多方的倾情支援下,救灾工作有序进行,灾后重建工作陆续开展。水灾之后,易出现传染病的暴发流行,因此大家在进行灾后重建时,请高度重视预防灾后疫情,务必做好灾后健康安全防范。
汉氏联合贴心提示,灾后大家请注意以下事项,守护健康!
1、注意饮用水卫生
不喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水;装水的缸、桶、锅、盆等必须干净;对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水,一定要进行消毒。
2、注意食品卫生
不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物;不吃剩饭剩菜,不吃生冷食物;不吃淹死、病死的禽畜和水产品;食物生熟要分开;碗筷要清洁消毒后使用;不要到无卫生许可证的摊档购买食品。
3、注意环境卫生
消除住所外的污泥,垫上砂石或新土;清除井水污泥并投以漂白粉消毒;家具清洗一遍再搬入居室;整修厕所,修补禽畜圈。不要随地大小便,粪便、排泄物和垃圾要排放在指定区域。
4、注意手部清洁
不用手、尤其是脏手揉眼睛。个人的毛巾与脸盆应单用。如果不得不与急性出血性结膜炎(俗称红眼病)病人共用脸盆,则应让健康人先用,病人后用,用完以肥皂将脸盆洗净,并常用消毒剂浸泡消毒。
5、加强家畜管理
猪要圈养,搞好猪舍的卫生,不让其尿液直接流入水中,猪粪等要发酵后再施用。管好猫、狗等家禽动物。家畜家禽圈棚要经常洒灭蚊药;栏内的禽畜粪便也要及时清理入集中粪池。
6、做好防蝇灭蝇,防鼠灭鼠
粪缸、粪坑中加药杀蛆;室内用苍蝇拍灭蝇,食物用防蝇罩遮罩;动物尸体要深埋,土层要夯实。人群较集中的地方,也是鼠类密度较高的地方;当发现老鼠异常增多的情况需要及时向当地有关部门报告。保持住屋和附近地面整洁干燥,不要在草堆上坐卧、休息。
7、及时就医
特别是发热、腹泻病人,要尽快寻求医生帮助。其次是遵听医嘱,配合传染病隔离,注意相关药物使用方法。
8、心理健康
灾后易出现急性应激反应,多数在30天内明显缓解。保持积极的心理状态和良好的生活规律,如超过一个月仍未恢复,应向精神科医生求助或到心理危机干预机构咨询。
万众一心,众志成城。在大家的共同努力之下,洪水带来的阴霾终将散去,阳光归来!